반응형 당뇨병예방1 젊다고 방심 NO! 같은 혈압도 더 위험한 이유와 당뇨병 조기 경고 신호 최근 뉴스에 따르면 당뇨병의 발생 연령이 점점 낮아지고, 젊은 층의 고혈압 위험도 또한무시할 수 없다는 연구 결과가 발표되었습니다.이제는 나이가 젊다고 해서 안심할 수 없는 시대, 우리 몸의 경고를 제대로 이해하고 대처하는 법을 함께 알아보아요!1. 당뇨병, 더 이상 중장년층만의 병이 아니다과거에는 5060대 이후에 주로 나타났던 제2형 당뇨병이 **2030대 젊은 층에서도 급증**하고 있습니다.그 이유는?고칼로리 위주의 식습관운동 부족스트레스와 수면 부족가족력특히 어린 시절부터 과체중이었던 경우, 20대부터 인슐린 저항성이 높아질 수 있습니다.2. “같은 혈압이라도 더 위험한 이유는?” 젊은 고혈압의 숨겨진 위험130/80mmHg의 혈압을 가진 30대와 60대를 비교했을 때,30대에게서 심혈관질환 위험.. 2025. 5. 26. 이전 1 다음 반응형
